邵阳新闻在线讯（记者 林森 刘振华 实习生 周毅欣）高考结束，让众多学子们暂时放下了肩上的压力。距离高考志愿填报还有一段时间，不少高考生抓住这一难得的闲暇时光，尽情享受着“后高考时代”的愉悦。6月9—11日，记者采访了5位高考毕业生，尽管选择度过“后高考时代”的方式各不相同，但他们都拥有闪耀的青春，向上的力量！

　　放松身心，行走路上

　　“读万卷书不如行万里路”，在高考过后，来次说走就走的旅行成为很多人的不二选择。先去九寨沟、再去香格里拉，这是王敏和小伙伴们在高考之前就有过的约定。“大家因为高考，弦一直都绷得很紧，现在终于有了可以喘口气的机会。不管高考最后的结果怎么样，我们都先要去好好地放松一下自己。”王敏介绍，关于这次旅行，大家其实都已经做了详细的攻略和准备，还要拍一些美美的照片，回来制作成明信片，留下关于青春的纪念。

　　“和以前家长陪同孩子远游的情况不一样，现在的90后比较独立自主，喜欢和同学朋友一起结伴出去玩。他们偏好自然风光优美的地方，比如九寨沟、云南、海南这些线路就会比较受青睐。”邵阳宏达旅行社总经理曾薇介绍，高考结束这几天，出现了一波咨询线路的毕业生们。

　　多项技能，多个筹码

　　6月10日，在宝庆路一家驾校，前来咨询暑假学车的高中毕业生及其家长络绎不绝。李涛就是其中一个。

　　“现在社会竞争越来越激烈，每年新闻上都会说有好几百万大学生毕业，还有什么‘最难就业季’、‘更难就业季’。我不晓得等到我大学毕业那时会不会是‘超难毕业季’，所以我要努力学点技能，不让自己成为‘书呆子’。”李涛说，尽管天气到时会很热，但这个暑假，好多同学都有学车的计划。

　　做份兼职，体味社会

　　“您好，请问需要点中餐还是西餐？”“请问您的牛排需要浇什么酱汁，要几成熟？”在市区一家西餐厅，张晗面带微笑地为客人点餐服务。高考结束后，张晗找到了这份暑期兼职工作。6月10日，正是她上岗的第一天。

　　“关于做兼职，我也犹豫过，怕见到熟人会不好意思，而且爸爸妈妈一开始也是持反对态度的，觉得家里不缺钱用，为什么不和同学出去玩一玩、散散心？但我就是想体验一下这种生活，借这个机会让自己成长。”张晗说。

　　狂欢聚会，告别青涩

　　10日一起看《明日边缘》、唱KTV，11日参加“猴子”的生日聚会……高考结束后，除了昏天黑地睡了一整天，张珂每天的行程就被排得满满的，要和同学、朋友参加名目繁多的聚会。

　　“看起来时间是被排得很满，但实际上我们都很享受这种聚会。现在趁着高考成绩没有出来，大家都能比较没有负担地聚会。成绩一出，必然几家欢喜几家愁，到时聚会的人肯定会不齐，而且考得不理想的人也没有心思聚会了。”张珂说。

　　看世界杯，宅也不赖

　　高考结束，正好世界杯“接棒”，这也成为很多球迷毕业生的福音。一箱啤酒、一堆干粮、一瓶眼药水……这些是曹浩这几天采购的“战利品”，在他看来，现在万事俱备，只欠球赛了。

　　“我是德国队的‘铁杆粉丝’，上一次世界杯我还年龄太小，这一次正是高考完的天赐良机，我已经做好了熬夜看球的身心双重准备。我要一场不落地看完德国队的比赛，守护‘德国战车’在巴西的土地上‘碾压’对手，轰轰隆隆地向决赛进发，最终捧起荣耀的大力神杯。”曹浩说，他已经约了班里几个球友，到时大家深夜组团看球，虽然听上去有些疯狂，但是“人不疯狂枉少年”，多年以后回想起来，一定也会是很难忘的经历。

　　适度放松，合理疏导

　　“极度紧张而亢奋的神经突然松弛，这是需要一个调试和转变的过程，可能有人会因不适应而觉得莫名空虚，也有人会因为过度放松，而忽略了最基本的安全意识。”高校教师、国家二级心理咨询师郑恩建议，在高考后这段时间，考生可以上网搜索报考信息，也即将到来的填报志愿做准备；可以和亲朋好友一起出去旅游或进行户外活动放松自己。但像通宵上网、彻夜狂欢这些行为对健康都不利，不值得提倡。

　　郑恩提醒，每年高考结束，有些考生认为自己考得不理想，成天把自己关在家里，郁郁寡欢。随着成绩公布日子的临近，部分考生的心理压力骤增，觉得高考就是天大的事情，成绩出来会没脸见人。遇到此类情况，家长要积极引导，劝孩子出去散散心，适当放松，缓解孩子的负面情绪，以防极端事故的发生。