邵阳新闻在线讯（邵阳日报记者 袁光宇 宋三刚）11月24日，高级心理咨询师、邵阳市心理研究所所长唐友忠用一次现场按摩和催眠验证了一个健康现象：经常大发脾气可能导致严重失眠。

　　当日，一位老者由儿子陪同来到唐友忠的心理工作室，反映其父亲快半年没睡过一个好觉了，去了许多医院检查，吃了许多药都没有效果，后来上百度搜索，得知心理工作者有可能帮助患者解决失眠问题，于是找到了唐友忠。

　　唐友忠私下向儿子了解老人的情况。儿子悄悄说，他父亲一向个性固执，家里什么事都要由他一个人拿主意，如果其他人有不同意见就发脾气；即使现在儿子已结婚成家与父母分开居住了，父亲也要插手儿子小家庭的事，如不照办，父亲就老大不高兴，甚至发无名火。

　　唐友忠听完儿子的陈述，心中已经明白问题所在。他让老人以自己感觉最舒服的姿势靠在沙发上，然后一边给他按摩头部和颈部，一边与他像久别重逢的朋友一样拉起家常。当按到颈部大椎穴时，老人整个肩颈部厚重、隆起、僵硬，唐友忠问：“您平时是不是经常感到头痛眩晕？”老人脱口回答“是”。唐友忠叫老人摸摸自己的肩颈部，并问他有什么感觉。老人回答，就像摸到石板一样，硬梆梆的。唐友忠一边继续按摩老人的肩颈部一边继续拉家常，大约20分钟后，老人的肩颈部松软下来。于是，唐友忠又叫老人摸摸肩颈部，问现在的感觉与20分钟前有什么不同。老人说，感觉后脖变软了，同时头脑也清醒了一些，整个身体舒服了很多。

　　唐友忠告诉老人，按照中医理论，人体的肩颈部能够聚集许多心理能量，这些心理能量会像物质一样堆积在这里，越积越厚，时间一长，就成了刚才的样子——肩颈部变得又厚又硬。这些心理能量是由负面情绪转化而来的，比如愤怒、生气等情绪，往往怒火越大，人越容易头昏脑胀，后背僵硬，肩颈疼痛，长期如此不但容易出现睡眠障碍，而且容易患高血压、甲状腺机能亢进、心脑血管病、糖尿病等。

　　唐友忠的现身说法，让父子俩茅塞顿开，老人当场表示以后要尽量保持平和心态，儿子也表示要努力避免让父亲生气。

　　为了进一步消除老人的失眠痛苦，唐友忠让老人躺在专业催眠床上，一边按摩百会、四神聪、风池、安睡等改善睡眠的穴位，一边播放伴有音乐的催眠指导语，老人在完全放松的催眠状态中进入睡眠状态。一个小时后，唐友忠用特殊的方式把老人唤醒，老人感到整个人轻松了很多，精力和体力也得到了较好的恢复。老人不知道，一个小时的催眠相当于5至6个小时的正常睡眠。

　　唐友忠提醒老人，不是一次按摩和催眠治疗就能解决他的失眠障碍，但只要注意控制自己的个性，调整自己的心态，同时注意锻炼、饮食，不但睡眠能够得到改善，高血压和糖尿病都能得到有效控制，甚至出现好转。