邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 满意）7月17日，洞口县司法局组织全县430余名社区矫正对象开展为期三天的心理健康知识讲座活动。活动邀请了怀化市阳光心理健康服务中心专家进行现场授课。

洞口县社区矫正管理局局长袁芳就此次心理健康知识讲座提出了基本要求，希望全体矫正对象能珍惜此次机会，增强遵纪守法意识，积极主动接受矫正教育。洞口县司法局党组成员、副局长邓长征表示，社区矫正对象要端正态度，加强法律学习和思想教育，坦然面对过去，同时要做好心理疏导，释放情绪压力，以健康向上的精神面貌尽快回归家庭和社会。

讲座中，心理咨询师首先对全体社区矫正对象进行了心理测试，充分了解其思想、家庭、生活情况，接着通过生动的故事和案例，从如何处理好家庭成员的关系，抑郁症自救，情绪与压力管理，打造阳光心态、培养亲和力等五个方面，深入阐述了生活中常见的情绪问题，并就如何增强心理、情绪灵活性及释放焦虑的小技巧进行了分享。讲座以轻松互动方式循序渐进地引导社区矫正对象正确认识自我，打开心结，培养积极、健康的心理状态，使其积极接受社区矫正，更好地融入社会。

此次讲座活动，极大地消除了社区矫正对象的不良心理，及时排除社区矫正对象的负面情绪，为依法有序开展社区矫正各项工作，切实维护社会和谐稳定提供了强有力的保障。