邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 肖婷） 10 月 8 日，洞口县岩山镇卫生院积极开展丰富多彩的高血压日宣传活动。

活动现场，医护人员通过设立咨询台、摆放宣传展板、发放宣传资料等方式，向过往群众普及高血压防治知识。他们耐心地为群众测量血压，解答关于高血压的各种疑问，并根据测量结果给予个性化的健康建议。活动邀请专业医生为群众举办高血压防治知识讲座。医生详细讲解了高血压的危害、发病原因、症状以及如何通过健康的生活方式预防和控制高血压。讲座内容深入浅出，通俗易懂，让群众对高血压有了更全面的认识。

在宣传活动中，医护人员重点强调保持健康体重对控制血压的重要性。他们提醒群众要合理饮食，减少盐、油、糖的摄入，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮；要适量运动，坚持每天进行适度的体育锻炼；要戒烟限酒，保持良好的心态。

此次宣传活动得到广大群众的积极响应和参与。大家纷纷表示，通过这次活动，学到很多实用的高血压防治知识，今后将更加关注自己的健康，做好自我血压管理。