如今邵阳境内，你不管是走在大街小巷还是阡陌小径，不管是坐在办公室里还是公共汽车上，听到最多的是“昨天手气忒好（臭），赢（输）了多少多少”的话，朋友见面，一句“近来手气可好”算是招呼。不管是繁华的闹市还是寂静的山村，没有几家没麻将桌，没有哪里没麻将馆。从国家干部、单位职工到平民百姓，从年轻人到老年人，没有几个没染上“麻风”的。

　　据笔者了解，有在麻将桌上连续“奋战”三天三夜的，有因“操劳”过度死在麻将桌上的，有为了一盘牌父子反目的，有因打牌夫妻离婚的，有因赌博倾家荡产的，有因赌债动了杀机的，有因赌博降职降薪的……

　　就算你不是赌博，是娱乐，是消遣，也应有度，因为“玩物丧志”。一旦患上“麻风”，不仅伤身伤神伤感情，还丧失了自己的斗志，不思进取，一心只“为麻将乐”。再说，这种“麻风病”“传染”快、“传染”大，甚至会“传染”给子孙后代。

　　医治这种“麻风”的“妙方”之一：“放下麻将，拿起书本”。

　　现在城里的图书馆、文化宫，农村的图书室、农家书屋等场所都是免费向市民开放的，有时间不妨去那里遛达遛达。国家干部、单位职工不读书看报，怎能了解时事和党的方针政策；不钻研专业知识，怎能干好本职工作？青少年不认真学习，将来怎能担当起建设祖国的重任？就算是七老八十的平民，了解时事政策、学学养生之道又何妨？朋友，“放下麻将，拿起书本”吧。

　　医治这种“麻风”的“妙方”之二：“远离麻将，亲近自然”。

　　拿把藤椅，坐到庭院老槐树下，眯着眼，品着茶，怡然自乐；到广场上，听着音乐，打着“太极”，飘飘欲仙；邀个棋友，端坐凉亭，“楚河汉界”“硝烟弥漫”，杀他个“车”仰“马”翻，好不威风；与舞伴蹦蹦迪或与戏迷唱段《沙家浜》，几多开心；戴顶太阳帽，握根钓鱼竿，坐到河边钓几尾鲤鱼，几多快活；全家出动或邀上三五个朋友，登登泰山游游西湖，好不惬意……朋友，“远离麻将，亲近自然”吧。

　　现在的社会，工作压力大，生活节奏快，经常读读书看看报，唱唱歌跳跳舞，游游山玩玩水，不但可以绶解工作压力，放松自已的心情，还可以结交更多兴趣相投的朋友，增进人与人之间的感情。这样，既锻炼了身体，又修心养性，何乐而不为？