邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 戴彬 杨曲涛）“白金十分钟是指创伤和疾病突发后救治效果最好的10分钟，这期间只有掌握了专业的急救知识并进行正确施救，才能最大限度地保障生命安全……”10月10日，武冈市荆竹铺镇中心卫生院红十字应急救护培训基地座无虚席，一场 “白金十分钟”急救培训在这里举行。这是武冈市卫健系统组织基层医疗卫生单位开展“白金十分钟提升急救能力”主题活动的一个场景。

今年10月10日是全国第十五届“急救白金十分钟—全国自救互救日”，今年的活动主题是“提升急救能力 畅通应急通道”。武冈市卫健局、武冈市红十字会对这次培训高度重视，提前策划部署，并派专人赴各单位指导观摩，希望通过广泛的培训学习，大力提高基层医护人员及居民群众的急救意识和能力，为生命的紧急时刻争取更多机会。

各培训现场，一般先是理论学习，通过图文演示，详细地讲解心肺复苏到止血包扎，从海姆立克急救法到处理突发晕厥等知识。理论讲解之后是实际操作演示，指导老师在现场开展模拟演练，通过模拟人演示心肺复苏的操作流程，细致讲解胸外心脏按压和人工呼吸的操作要领。学员们积极参与互动实践，教练员对判断是否丧失意识、有无自主呼吸，开展胸外按压，清理口腔异物，实施人工呼吸等，进行手把手教学，并对该项模拟演练进行了全程指导，指出急救中容易被忽略的细节，帮助大家掌握正确的自救、互救知识。 

当天主题活动，共有10余家基层医疗卫生单位开展不同形式的宣传、培训、实际操作学习服务活动，参加学习的有乡镇卫生院、社区卫生服务中心的医务人员，也有来自各村卫生室的乡村医生，参学总人数为800余人。