北塔区教育局开展“阳光成长 快乐暑假”心理团辅活动

邵阳新闻在线讯（通讯员 海琳 罗新娥 张铁梅）7月25日，邵阳市北塔区教育局12名志愿者到陈家桥镇李子塘村开展以“阳光成长 快乐暑假——我为群众办实事”为主题，关爱留守儿童、困境儿童心理团辅活动，参加活动儿童有40人，分别来自陈家桥李子塘周边学校。

“同学们要理解在外辛苦工作父母，他们不仅为城市建设作出了巨大贡献，也是为你们有更好的学习和生活创造条件，我们李子塘风景美如画，大家拥有良好的学习环境，更要感谢我们的党和国家。”北塔区教育局副局长黄燕华亲切地说。

活动在区教育局副局长黄燕华的亲切致辞中拉开帷幕，他表示：社会各界都应该共同“关爱留守儿童”，尽力给予生活上的救助，精神上的关怀，学习上的帮助，让孩子们和家长们都能感受到党和政府的温暖。让“留守儿童”的父母在远方工作放心，让“留守儿童”在家学习安心、生活舒心。同时，也对留守儿童给予了期望，希望同学们能拥有“自强不息”的精神，锻炼自己，快乐生活，把自己培养成为建设家乡、服务人民的有用之才。

团辅活动的主要目的是为了帮助留守儿童通过认识压力、释放压力，帮助他们快乐地度过暑假。 团辅活动正式开始。心理咨询师杨节娣通过热身游戏——青蛙跳拉近了这些互不相识的孩子们的距离，也让他们懂得规则仔细聆听、还要学会真诚分享。

吹气球环节，请同学们选出自己最喜欢的气球，说说气球在吹的过程中的变化。学生通过观察，发现压力太小，气球不够饱满；适度压力可以让气球富有弹性；当压力适度时，气球不仅饱满，而且弹性依然非常好；压力超标时，气球失去弹性。当压力太大，气球受伤了，恢复不到原来的状态；当压力严重超标时就会撑破。老师总结道：我们每个人也好比一个气球，每天接受外界不同的压力干扰，要学会正确认识压力。

紧接着又通过活动“珍惜每一滴水”，让学生明白许多压力来源是自己造成的，要学会自己控制压力，如果改变思维，压力感就会减少很多。

当大家对压力有了全新的认识，老师号召大家，把压力写在纸上，和老师一同讨论解决压力的办法，有主动出击的，有被动规避的，有积极去面对的，也有消极去抵抗的。解决完这些压力，同学们把它贴在了墙壁上，释放压力，重获快乐。不少同学表示：压力不可怕，要学会控制压力，释放压力，就能获得有意义的生活。